115-04-28
【2026夏令營】情緒超能力夏令營(8/11-12)
發佈單位：科技教育組
點閱率：441
🌈 【情緒超能力】夏令營
- 每個人都有，只是還沒學會怎麼運用 -
活動特色
本營隊透過繪本導讀、藝術創作與團體遊戲，引導孩子覺察自我的內在世界。從 情緒辨識 到 自我照顧，學習如何接待內心的每一位「情緒房客」。
👥 教學團隊： 本課程由財團法人勵馨社會福利事業基金會規劃，由高雄分事務所講師群授課。
第一天：情緒大飯店
Day 1 課程時程
| DAY 1 |
| 上午 |
單元 1｜暖身活動
● 運用紙膠帶捏出自己的名牌
單元 2｜心情浮力棒
● 第一階段＿情緒分類練習：黃（開心）、紅（生氣）、藍（傷心）、綠（焦慮）
● 第二階段＿雙人拋接球
● 第三階段＿團體搭橋挑戰
單元 3｜情緒大飯店（一）
● 繪本導讀：透過繪本引導，觀察情緒的顏色與出場方式
● 團體討論：如何接待各種情緒房客
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| 中午 |
用餐 ＋ 午休 |
| 下午 |
單元 4｜支援前線：自然蒐集
● 到戶外廣場蒐集葉子、樹枝、石頭等自然媒材
單元 5｜創作自我圖像
● 情緒臉譜創作：利用自然媒材創作自我圖像並彼此分享
單元 6｜捏出一個我
● 情境卡片分享：認識不同情境中的情緒狀態
● 輕黏土創作：表達自我的內在感受
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第二天：青春成長小教室
Day 2 課程時程
| DAY 2 |
| 上午 |
單元 1｜暖身活動
● 啟動第二天的身心探索
單元 2｜情緒大飯店（二）
● 客人資料卡製作：選出三種近期煩惱或需要注意的情緒製作客人資料卡，並為他安排適合的客房
● 成果發表：分享設計理念、觀察與體會
單元 3｜身體界線紅綠燈
● 建立身體自主權的觀念，辨識自己的感受
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| 中午 |
午餐 ＋ 休息 |
| 下午 |
單元 4｜青春小教室
● 認識青春期的生理變化、情緒變化、心理發展與自我照顧
單元 5｜腦筋急轉彎
● 情緒辨識 × 自我照顧總結活動
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✨ 每個情緒都是一位尊貴的客人，讓我們學會溫柔接待。
日期：115年8月11-12日09:00-16:00
對象：升小五至升國一
地點：北館5樓科學教室
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